由於現代人飲食習慣的改變,現今最嚴重的營養問題是營養素攝取不均衡或是營養過量。日前行政院衛生署參考國人飲食、營養、健康狀況與疾病風險的變遷及更新實證營養學科學之證據,公布本國新版「國人膳食營養素參考攝取量」(Dietary Reference Intakes,DRIs),期望給予國人正確的營養保健觀念。
其實很多維他命或礦物質,若食用量過高,身體無法吸收,會隨著尿液、汗水或糞便排洩出體外,多吃而身體無法吸收,等於浪費。國人膳食營養素參考攝取量距離上次修改已將近10年的時間,已不完全符合現代人需求,故多立康原先考量每個人身體狀況不同,希望將含量提高來補足吸收率不同、營養補充不均衡的問題,有鑒於新版「國人膳食營養素參考攝取量」(DRIs)的出現,多立康新包裝的保健產品,自100年度開始,已陸續依據衛生署的「國人膳食營養素參考攝取量」(DRIs)最新標準,做為產品研發之參考,希望能更符合目前國人體質所需,且避免身體無法吸收而浪費的狀況。
過去法規規定,市售食品之營養標示,只要標示熱量、蛋白質、脂肪、醣類、鈉等營養素就算合格,多數產品並未明確標示產品中的添加物含量,但多立康產品自10年前在市面上流通以來,一向秉持透明化的原則,將產品中添加的保健原料,連同含量都清楚標示於包裝上,讓消費者更能安心而清楚的選購。101年度4月份起,行政院衛生署食品藥物管理管理局規定,若是國產的膠囊、錠狀產品,含有維他命及礦物質成分,若超出限定的劑量,則必須依據食品衛生管理法第14條規定,標示出各項營養素的劑量,並註記每日基準值百分比,故多立康的產品標示,亦已陸續更新為新規定標示法,故會與舊版的標示不同。
第七版「國人膳食營養素參考攝取量」參考
名稱
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劑量
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單位
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名稱
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劑量
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單位
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維生素A
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700
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微克
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生物素
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30
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微克
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B1
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1.3
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毫克
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膽素
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450
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毫克
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B2
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1.5
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毫克
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鈣
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1200
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毫克
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B6
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1.4
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毫克
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磷
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1000
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毫克
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B12
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2.4
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微克
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鐵
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15
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毫克
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C
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100
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毫克
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碘
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130
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微克
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D
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5
|
微克
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鎂
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380
|
毫克
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E
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12
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毫克
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鋅
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15
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毫克
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菸鹼酸
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17
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毫克
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氟
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3
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毫克
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葉酸
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400
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微克
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硒
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50
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微克
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泛酸
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5
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毫克
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資料來源:行政院衛生署